БУДЕМО СТІЙКИМИ РАЗОМ!
Психолог ЦНСП Джулинської сільської ради Ярослава Човганюк провела ресурсну зустріч для слухачів університету третього "золотого" віку на тему: "Щирі обійми або ресурс у кожному дотику".
Зустріч була присвячена Міжнародному дню обіймів, який щорічно відзначають 21 січня. Цей захід має особливе значення в умовах постійного стресу, спричиненого війною в Україні.
Під час зустрічі учасники досліджували свій внутрішній потенціал і розкривали особистісні резерви своїх ресурсів. Також обговорювалася психологія обіймів як актуального ресурсу сьогодення.
Присутні вчилися керувати своєю поведінкою та емоціями у складних і стресових ситуаціях, виражати свої почуття та переживання, а також розуміти емоційні реакції як власні, так і людей навколо.
Захід став чудовою нагодою для підтримки емоційного балансу та підвищення психологічної стійкості в непростий час.
